Mengakhiri aktivitas kerja tidak harus dilakukan dengan tergesa. Cara kita menutup hari sangat memengaruhi suasana setelahnya. Penutupan yang santai membantu menjaga perasaan tetap ringan. Langkah awal bisa dimulai dengan menyelesaikan…
Berpindah dari aktivitas kerja ke waktu pribadi sering kali terasa mendadak. Tanpa transisi yang jelas, pikiran masih terbawa suasana sebelumnya. Oleh karena itu, peralihan yang lembut membantu menciptakan jarak yang…
Menjaga keseimbangan antara kesibukan dan waktu bebas membutuhkan kesadaran akan ritme harian. Tanpa keseimbangan, hari terasa terlalu padat atau justru tidak terarah. Transisi yang baik membantu menjaga alur tetap stabil.…
acaxprssinc.one